Stárnutí je univerzální zkušenost, ale způsob, jakým jednotlivci vnímají a zvládají tuto etapu života, se výrazně liší v závislosti na...

Ohlédnu-li se za svým životem, jsem hrdá na to, že z mých dětí jsou dobří lidé. V osmdesáti letech považuji trenérství české reprezentace...

Nesnažte se vychovávat. Budujte vztah sami k sobě Výchova dětí může být plná lásky a porozumění, bez nutnosti vzbuzovat strach....

Vhodné pro děti od 12 let Cílem tohoto cvičení je naučit se věnovat pozornost tomu, co se děje v našem nitru, stejným způsobem, jakým...

Schopnost zastavit se je důležitá životní dovednost: umět se odpoutat od rušných obvyklých činností a neustálého šumu mysli. To nabízí...

„Já toho spratka snad přerazím,“ říkáte si možná v duchu. Někdy je toho na nás učitele*ky zkrátka moc. Co dělat, když ztrácíte pevnou...

Pro některé je dech zajímavá kotva, protože se neustále mění – od nádechu, přes výdech až po další nádech – a my můžeme tento tok...

Tohle cvičení je účinným nástrojem, jak během několika minut naučit mládež vnímat sebe sama – a přináší mnoho výhod! Nejenže dává...

Diverzita, rovnost, inkluze. To jsou témata, kterým se věnujeme v jednom z našich evropských projektů Think Global Act Local (TGAL)....

Skenování těla je proces, při kterém věnujeme pozornost každé části těla, jedné po druhé. Jde o běžnou součást mnoha formálních programů...

Nástup do školy rovná se pro mnoho školáků, ale i učitelů stres. Vidina školního režimu, dlouhého sezení v lavicích a biflování děti...

Rozpoznat svoje potřeby a reagovat na ně, tak by se dala definovat schopnost mindfulness, do češtiny překládaná jako všímavost. Není...

Rozvíjíme mindfulness a zvyšujeme odolnost mládeže v evropských zemích. Prvního června 2023 proběhlo v Praze mezinárodní setkání partnerů...

Evropský projekt XRWomen cílí na podporu jazykové gramotnosti nejen uprchlic, na své si přijdou i fanoušci nových technologií Šestého...

Máme za sebou půl rok práce na projektu SafeSpace4Youth! První fáze příprav je za námi a všichni partneři nyní pracují na vytváření...

Veronika Veselá Velkou revizí rámcových vzdělávacích programů (RVP) se má do školní výuky dostat též důraz na tzv. wellbeing (pocit...

Rozvoj odolnosti a všímavosti mládeže Doba trvání: 1.12. 2022 - 30.11. 2024 Partneři: Sdružení na podporu mládeže Parchim/Lübz (Německo)...

Veronika Veselá Meditace se už dávno nepovažuje za výsadu buddhistických mnichů nebo jogínů. Stále více lidí po celém světě objevuje její...

Evropský mezinárodní projekt SafeSpace4Youth podporuje pracovníky*ce s mládeží a mládež v oblasti prosazování pozitivního duševního...

Podpora postavení žen-uprchlic prostřednictvím výuky jazyků s podporou XR nástrojů Zkratka projektu: XRWomen Doba trvání: 1. 1. 2023–31....