top of page
Přidat podnadpis.png

Wellbeing ve firmách

Naší expertízou je oblast wellbeingu (duševní pohody) a mindfulness (neboli všímavost).

​

Celkově lze říci, že wellbeing zaměstnanců je důležitý, protože přispívá k jejich zdraví, štěstí, produktivitě

a spokojenosti. Firmy, které si uvědomují význam wellbeingu, mohou vytvořit zdravé a podpůrné pracovní prostředí, které prospívá jak zaměstnancům, tak i samotné firmě.

Workshopy pro firmy a organizace

SemWell_AUM04842.jpg

HRAVĚ K WELLBEINGU

Délka: 2h

Workshop nabízí zábavnou a praktickou cestu k posílení duševní pohody a týmové spolupráce, ideální pro zlepšení nálady a snižování stresu ve firmách.

AUM02710_edit.jpg

JAK ROZEZNAT A PŘEDCHÁZET VYHOŘENÍ 

Délka: 4h

Workshop se zaměří na duševní pohodu, odolnost, prevenci vyhoření, cvičení pro snižování stresu a každodenní všímavost
v pozastavení.

SemWell_AUM04589.jpg

ENERGIE
V ROVNOVÁZE

Délka: 15h

Série pěti workshopů se zaměřuje na péči o fyzickou, mentální, emoční a duchovní energii, což povede k větší psychické pohodě a spokojenosti pracujících ve Vaší firmě.

SemWell_AUM05060.jpg

MINDFULNESS A JÓGA PAUZA (ONLINE)

Délka: 30 minut

Třicet minut, které vám přinesou klid, regeneraci a novou energii uprostřed pracovního dne. Tato online lekce je určena pro všechny, kdo pracují na dálku, v hybridním režimu, nebo pro ty, kdo hledají pravidelný způsob, jak si během dne odpočinout a zůstat soustředění.

SemWell_AUM04784.jpg

WELLBEING
MIX & MATCH

Délka: dle dohody

Sestavte si vlastní wellbeing program přesně podle potřeb vašeho týmu. Vyberte si z nabídky aktivit, jako jsou workshop, lekce jógy a mindfulness, nebo miniworkshopy zaměřené na stres a rovnováhu, a vytvořte inspirativní a energizující zážitky pro vaše zaměstnance.

Návrh bez názvu (6).png

DEI ACADEMY BY OPIM

Délka: 2h

SEMwell je součástí DEI Academy by OPIM.  Certifikovaný program pro rozvoj klíčových kompetencí v oblasti diverzity, přístupnosti a inkluze – otevřený všem, kteří chtějí růst.​​

​​

​

​

​

​

​​

bottom of page