top of page

ENERGIE V ROVNOVÁZE

PŮLROČNÍ KURZ PRO ZAMĚSTNANCE 

SemWell_AUM04589_edited.jpg

Série workshopů jak
si udržet nadhled
a dostatek energie
v rušném životě

Tato série 5 workshopů se zaměřuje na 4 oblasti energie - fyzickou, mentální, emoční a duchovní. A jak se přiblížit k tomu, aby všechny 4 složky byly opečované a vyživené, aby pracující ve vaší firmě měli celkově více energie, psychické pohody a spokojenosti. Naše vnitřní rozpoložení ovlivňuje naše vztahy a pracovní výkon.

CO PRACUJÍCÍM VE VAŠÍ FIRMĚ TATO SÉRIE WORKSHOPŮ PŘINESE?

  • Vyšší odolnost a (sebe)jistota

  • Rozvinutí laskavosti a empatie k sobě i ostatním

  • Vnímání a komunikování svých potřeb

  • Vytvoření zdravých návyků pro více energie

  • Snížení stresu a prevence vyhoření

  • Získání větší kontroly a nadhledu nad svým životem

  • Schopnost řešit úkoly a problémy s větším klidem

Informace o kurzu

V sérii workshopů

se dozvíte

Jak funguje mysl
Jak funguje nervový systém
Kde se berou emoce
Vhled do emoční inteligence
Jak vytvořit zdravé návyky
Pochopení vztahu mysl-tělo
Pilíře zdravých vztahů

Prezenční kurz

u Vás ve firmě

Jste HR, manažer*ka nebo majitel*ka společnosti a hledáte skvělý benefit pro Vaše zaměstnance? Přijedeme přímo k Vám do firmy či kanceláře! Na termínech návštěv se domluvíme.

Celkem 15 hodin rozložených do 5 dní

Workshopy jsou v délce 2-3 hodin (dle domluvy a vaší možné časové dotace) 1x měsíčně, poslední pátý workshop je v rozestupu 3-6 měsíců od čtvrtého workshopu.

Cena kurzu

Cena za balíček pěti workshopů v celkové délce 15h je 121 000 Kč

Ceny jsou uvedeny včetně DPH 21%

Co o nás tvrdí účastníci kurzů

Prostor pro rodinu

Vychovatelky dětí 2-4 roky

„Děkuji za možnost účastnit se pokračování semináře, je velmi pozitivní spolu sdílet.“

 

„Děkuji moc za příjemný seminář, který mi pomohl se uvolnit a jelikož se o téma zajímám, tak jen podpořil a dodal chuť k dalšímu seberozvoji.“

Dobrá Montessori

Účastníci workshopu pro vyučující: Učím všímavě

„Jsem úplně unešená! Kurz byl jednodenní, ale obohatil mě tak, jako bych strávila někde týden. Děkuji, můj život je bohatší.“

 

„Děkuji za laskavý přístup lektorky, bylo to pro mě pohlazení po duši v této náročné době.“

 

„Aktivity jsou praktické a názorné. Práce lektorky jak s dětmi, tak s dospělými je přirozená a profesionální.“

ZŠ Brdličkova

Žáci 4 a 5 třídy, lekce jógy

„Moc se mi líbila jóga.“
„Jóga mně uklidňuje.“
„Zjistila jsem, že miluji jógu a sport.“

 

„Zjistila jsem, že relaxovat je lehčí, než se zdá.“
„Začala mě bavit jóga.“

AUM04813.jpg

Pošlete nám nezávaznou přihlášku

Po odeslání formuláře se Vám v brzké době ozveme a řekneme Vám více informací ke zvolenému kurzu a našich kapacitních možnostech.

Děkujeme za zprávu, brzy se Vám ozveme!

bottom of page