Naší expertízou je oblast well-beingu, duševní pohody a zdraví, a mindfulness, všímavost nebo bdělost.

 

Pomáháme dětem, dospívajícím i dospělým v péči o fyzické a duševní zdraví, v prevenci vyhoření a s dalším vzděláváním v oblasti wellbeingu. Využíváme vědecky ověřené přístupy založené na praxi jógy, mindfulness a dalších nástrojů pozitivní psychologie. Dle výzkumů mají tyto praxe pozitivní účinky na celkové zdraví, zlepšují sociální dovednosti, snižují stres a zvyšují duševní odolnost.

​