Aktivní stáří a péče v centru pozornosti

Setkání pro seniory/ky 65+ a pro formální i neformální pečující, kteří chtějí čerpat inspiraci, sdílet zkušenosti a posílit svou pohodu i vitalitu

AKCE JE ZDARMA

registrace předem je nutná

Detaily akce

Termín: úterý 21.října

Čas: 10.00-13.00 h

Místo: Domov Sue Ryder, Michelská 1/7, Praha 4 – Michle

Pro koho je akce určená: senioři a seniorky 65+, formální i neformální pečující, vzdělavatelé, pracovníci domovů a institucí poskytujících služby seniorům.

Více o akci:

Na akci se dozvíte, jak udržovat duševní i tělesnou vitalitu, jak pečovat o vlastní psychickou pohodu a jak tvořit smysluplný odkaz pro další generace. Vyzkoušíte si interaktivní cvičení z e-learningu Ageing Well a objevíte jednoduché tipy, které mohou zpříjemnit každodenní život.
Setkáte se také s organizacemi, které přinášejí inspirativní projekty pro seniory i pečující, a získáte nové kontakty při networkingové aktivitě. Na závěr vás čeká krátká relaxace – chvíle klidu a načerpání energie.

Program:

9.40 - 10.00 - příchod, registrace
10.00 - 11.00 - zahájení a představení projektu Ageing Well, interaktivní tipy a cvičení na podporu fyzické a duševní pohody ve stáří i na podporu psychohygieny pečujících
11.00 - 11.10 - přestávka
11.10 - 12.00 - představení inspirativních projektů a iniciativ
12.00 - 12.10 - přestávka
12.10 - 12.35 - networkingová aktivita - interaktivní cvičení na podporu propojení mezi sebou
12.35 - 12.50 - závěrečná wellbeing aktivita na zlepšení fyzické a duševní energie
12.50 - 13.00 - ukončení akce a dotazník zpětné vazby

Programem vás provede ředitelka SEMwell a odbornice na wellbeing Jana Kyriakou.

Dozvědět se více o Janě a její misi v SEMwell

Na akci bude drobné občerstvení.

Možnost objednání oběda v restauraci Michelský dvůr (zadejte zájem o objednávku v přihlašovacím formuláři). Při návštěvě restaurace Michelský dvůr si nejen pochutnáte, ale navíc tím podpoříte péči o seniory v Domově Sue Ryder.

AKCE JE ZCELA ZDARMA

REGISTRACE

Poznámka: na akci se budou pořizovat fotografie pro projektovou dokumentaci a marketingové účely. Přihlášením na akci souhlasíte s pořizováním fotografií.

Máte dotazy? Kontaktujte nás: jana.kyriakou@semwell.org