WELLBEING SNÍDANĚ/SVAČINA S JÓGOU
PRO ZAMĚSTNANCE

Dopřejte si i v práci pauzu na relaxaci a načerpání energie.
Dopřejte svému týmu zastavení, darujte odpočinek, sebepéči a načerpání energie. Nebudete muset nic dělat, o ničem se rozhodovat, nic vyřešit. Nechte se vést laskavým a klidným hlasem našich lektorek jógy a mindfulness. Vychutnejte si lahodnou výživnou snídani/svačinu z kvalitních surovin.
Přijdeme k vám na pracoviště. Potřebujeme jen vhodný prostor na jógu a vyložení občerstvení a aby si zaměstnanci přinesli podložku na cvičení a deku.
BALÍČEK OBSAHUJE:
-
1h přístupná a zklidňující jóga
-
30 min meditační a relaxační praxe
-
30 min výživná svačina
Proč si vybrat tento balíček od SEMwell?
Zaměřujeme se na zklidnění nervového systému a jednoduchou praxi využitelnou v každodenním životě a kultivaci pozitivního vztahu k sobě. Vše na pozadí vědeckých výzkumů.
Naší předností a hlavní hodnotou je přístupnost a inkluze. Jógovou a mindfulness praxi uzpůsobujeme širokému publiku - pro každý věk, každé tělo, nervový systém, zkušenost či nezkušenost s praxí.
Naše lektorky mají dohromady 45 let praxe, expertízu a výcviky z Čech i ze zahraničí v oblastech jógy, jógové terapie, mindfulness, fyzioterapie a psychoterapie včetně specifik pro různé populace a onemocnění.
Informace o kurzu
Pro koho je tento balíček?
Pro skupiny zaměstnanců, týmy, skupiny vedoucích týmů. Pro všechny lidi ve firmách či jiných institucích.
Kde snídaně probíhá?
Přijedeme k vám na pracoviště. V případě zájmu nám napište přes kontaktní formulář a domluvíme se na konání a termínu akce.
Tato událost trvá
2 h
BALÍČEK OBSAHUJE:
1h přístupná a zklidňující jóga
30 min meditační a relaxační praxe
30 min výživná svačina
Cena eventu
CENA BALÍČKU PRO TÝM do 20 osob (2h): 9 000 Kč + občerstvení 300 Kč/os
(ceny bez DPH).
Cena za občerstvení při počtu minimálně 20 osob.
Balíček lze objednat i bez občerstvení.
Co o nás tvrdí účastníci kurzů
Prostor pro rodinu
Vychovatelky dětí 2-4 roky
„Děkuji za možnost účastnit se pokračování semináře, je velmi pozitivní spolu sdílet.“
„Děkuji moc za příjemný seminář, který mi pomohl se uvolnit a jelikož se o téma zajímám, tak jen podpořil a dodal chuť k dalšímu seberozvoji.“
Dobrá Montessori
Účastníci workshopu pro vyučující: Učím všímavě
„Jsem úplně unešená! Kurz byl jednodenní, ale obohatil mě tak, jako bych strávila někde týden. Děkuji, můj život je bohatší.“
„Děkuji za laskavý přístup lektorky, bylo to pro mě pohlazení po duši v této náročné době.“
„Aktivity jsou praktické a názorné. Práce lektorky jak s dětmi, tak s dospělými je přirozená a profesionální.“
ZŠ Brdličkova
Žáci 4 a 5 třídy, lekce jógy
„Moc se mi líbila jóga.“
„Jóga mně uklidňuje.“
„Zjistila jsem, že miluji jógu a sport.“
„Zjistila jsem, že relaxovat je lehčí, než se zdá.“
„Začala mě bavit jóga.“

Pošlete nám nezávaznou přihlášku
Po odeslání formuláře se Vám v brzké době ozveme a řekneme Vám více informací ke zvolenému kurzu a našich kapacitních možnostech.